<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rss version="2.0">
<channel>
<title>旅館ホテル人気の秘訣</title>
<link>http://yoyakuban.hida-ch.com</link>
<description>女性が来れば旅館は儲かる。女性３人が語る旅館ホテル人気の秘訣・・・</description>
<language>ja</language>
<pubDate>Tue, 07 Nov 2006 16:09:38 +0900</pubDate>
<lastBuildDate>Sat, 07 Jul 2007 16:31:00 +0900</lastBuildDate>
<docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs> 
<generator>CLOG</generator>


<item>
<title>このブログは移動しました。</title>
<description>■ブログ移転のお知らせこのブログは下記に移動しました。15秒後に自動的にジャンプしますが変わらないときはこちらをクリック↓http://yoyakuban.yado-log.com/</description>
<link>http://yoyakuban.hida-ch.com/e74371.html</link>
<guid>http://yoyakuban.hida-ch.com/e74371.html</guid>
<category></category>
<pubDate>Wed, 08 Oct 2008 09:22:40 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>心得</title>
<description>　　　　　　　　「私どもには、世界3000軒ある○○○ホテル共通の　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　”おもてなし”の心得があります。　　　　　　　　　その20ｶ条を毎朝唱和することで創業者○○○の　　　　　　　　　　　　　　　ホスピタリティー精神を今に受け継いでいるのです」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ある雑誌に掲載されていたホテル　　　　　　　　　　　　　　　　　　宿泊担当のおねーさんの話。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「おもてなしの心得か・・・・」　　　　　　　　　　　　　　どんな”おもてなし”なのか味わってみたいよー</description>
<link>http://yoyakuban.hida-ch.com/e73820.html</link>
<guid>http://yoyakuban.hida-ch.com/e73820.html</guid>
<category></category>
<pubDate>Sat, 04 Oct 2008 20:54:24 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>ラップいらずのエコアイテム！</title>
<description>今日は20度ほどあるのかとても過ごしやすいお天気です数日前は「このまま秋を通り越して冬になるの？」って思うほど寒かったんですよね。あわてて腹巻きやらモコモコの靴下やら防寒グッズを購入しましたさて、本日10月1日より高山市では「レジ袋の有料化」がスタートしますすでにマイバック持参している方多いですよね私もいつも持ち歩いていますエコと言えば、普段意識なく使っていたグッズがあるので今日はそのご紹介しますそれは「エコラップ」です。シリコンでできた丸い形のふたなんです。キッチンには必ずあるラップをついつい使ってしまいそうになりますが、このエコラップは何度も使えます。そして、レンジで温めるときにも使えるし、冷蔵庫で保存する時のふたとしても使えますよ！とても便利なのでお勧めで～す</description>
<link>http://yoyakuban.hida-ch.com/e73258.html</link>
<guid>http://yoyakuban.hida-ch.com/e73258.html</guid>
<category></category>
<pubDate>Wed, 01 Oct 2008 11:23:24 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>実りの秋</title>
<description>　　　　　　　　　　　秋ですね・・・　　　　　　　　　きのこ　くだも　米等が春からの役120日を経てようやく　　　　　　　　　完成品になるこの季節がやってきました　　　　　　　　　その年の気候により味が異なるのは自然の力　　　　　　　　　人間の力ではどうしようもできない太陽のめぐみと雨　　　　　　　　　その力を借りて成長した食材のそれぞれが持つ旬の味　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「食欲の秋」　　　　　　　　　旅番組や雑誌にも果樹園の案内や　　　　　　　　　自社ホームページにはきのこ鍋等のプランが多くみられます　　　　　　　　　宿泊先を選ぶのに重要なのは『食事』ですよね・・・　　　　　　　　　その季節にしか口にできない食材。　　　　　　　　　その土地でしか味わうことのできない1品。　　　　　　　　　　心に響く　文章や写真は　　　　　　　　　　　　　　　　　　「旅に行こう心」がゆらぎます　　　　　　　　　これから紅葉で彩られる山々　　　　　　　　　海外のバカンスもいいけど日本の１番素敵な景色が　　　　　　　　　見られるのも　四季のなかでも【秋】ではないでしょうか　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「行こうよ　いい味出してる日本のいいところ」　　　　　　　　　　　　　　　　　この時期しか食せないものを目指して・・・・　　　　　　　すてきな日本を堪能できるのもこの季節が1番　　　　　　　非日常を実感できる旅が　　　　　　　これから迎える厳しい冬を乗り越えられる力になるよね・・・　　　　　　　　なんでも　きのこは　　　　　　　　　【土の気の化身で“女子力”アップの最強アイテム】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なんだって・・・</description>
<link>http://yoyakuban.hida-ch.com/e72860.html</link>
<guid>http://yoyakuban.hida-ch.com/e72860.html</guid>
<category></category>
<pubDate>Sun, 28 Sep 2008 21:07:14 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>心も温かく。。。</title>
<description>朝晩がほんと涼しいを通り越して寒くなってきました秋分の日も過ぎ本格的な秋の訪れを感じます道路脇の紅葉樹もだいぶ色づいてきましたねさて、朝も寒いんですが、夕方、日が陰り始めてから急に気温が下がるので、防寒対策が必要ですね（早い？）冷え性の私は手足が冷たいので、ブランケットは欠かせません外食した時ブランケットが置いてあるお店がたまにありますよね女性は冷え性の方多いと思うので、こんな時とってもうれしいんですちょっとした心遣いにもなんだか温かくなりますね</description>
<link>http://yoyakuban.hida-ch.com/e72191.html</link>
<guid>http://yoyakuban.hida-ch.com/e72191.html</guid>
<category></category>
<pubDate>Wed, 24 Sep 2008 14:14:11 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>空間</title>
<description>　　　　　　　　　空間：物体が存在しないで空いている所。また、あらゆる方向への広がり。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　空間に飾るもの『器・花・絵画』　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そのどれもに詳しくないので　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『綺麗・好き・嫌い』ぐらいしか反応しない私の脳　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そんな脳に反応する空間は　　　　　　　　　　　　　　　　　　　手入れの行届いた『庭園』　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ガラス越しに差し込む『光と影』　　　　　　　　　　　　　　　　　　　窓から見える『風景』　　　　　　　　　　　　　　　　　　　飾らない自然が１番の空間　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そうわかっているのに　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いろいろと飾ってみたくなるのです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【空間を生かすも殺すもセンスしだい】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あらゆる方向への広がり・・・を　　　　　　　　　　　　　　　　　　　考えながら空間を生かさないといけないですね　　　　　　　　　　　　　　　　　　　七夕をイメージしたと帯を玄関にかざっていたおっかー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　秋バージョンはどんな空間になるのだろうか・・・</description>
<link>http://yoyakuban.hida-ch.com/e71545.html</link>
<guid>http://yoyakuban.hida-ch.com/e71545.html</guid>
<category></category>
<pubDate>Fri, 19 Sep 2008 23:45:05 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>おにぎりおにぎり。</title>
<description>今月に入り、あちこちの小中学校で運動会が行われています運動会は家族みんなで食べるお弁当が楽しみなんですよねお弁当の定番メニューと言えば「おにぎり」がありますねコンビニでもスーパーでも必ず置いてるし、旅館でお夜食のおにぎりメニューを宿泊オプションにされているところもあるんです夜遅くまで起きていると小腹がすくので、お夜食におにぎりがあるとうれしいですね握り方や具材をいつもより少しこだわっておいしい「おにぎり」楽しみませんか？</description>
<link>http://yoyakuban.hida-ch.com/e71072.html</link>
<guid>http://yoyakuban.hida-ch.com/e71072.html</guid>
<category></category>
<pubDate>Wed, 17 Sep 2008 10:16:38 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>壁</title>
<description>　　　　　　　　　壁にぶちあたる！　　　　　　　　　　　　　　　　こんな壁ならスキップして乗越えられそう　　　　　　　　　　　　　　格子の扉をくぐると・・・　　　　　　　　　　　　　　新しい畳　　　　　　　　　　　　　　15ｃｍはあろうフカフカの濃い緑色の座布団　　　　　　　　　　　　　　お殿様はどこ？！探してしまいそうな肘掛　　　　　　　　　　　　　　季節にあった掛け軸　　　　　　　　　　　　　　上品な花器に生けられた花　　　　　　　　　　　　　　かすかに香るアロマ　　　　　　　　　　　　　　ピカピカに輝く黒塗りの机　　　　　　　　　　　　　　・・・渋い赤の壁・・・　　　　　　　　　　　　　　何年か前に訪れた温泉宿　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　非現実にカンゲキしました　　　　　　　　　　　　　　いくら渋い赤でも自宅リビングの壁には選ばない　　　　　　　　　　　　　　毎日の生活の中で畳の上に座ることも少ない　　　　　　　　　　　　　　まして　肘掛なんて我が家には存在しない　　　　　　　　　　　　　　非日常・・人それぞれどんな所で感じるかは色々　　　　　　　　　　　　　　私は宿泊施設が1番身近で感じられる気がする　　　　　　　　　　　　　　非日常を感じるにはフンパツしないとね・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　今その壁にぶちあたってます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　乗越えられるかなー</description>
<link>http://yoyakuban.hida-ch.com/e70423.html</link>
<guid>http://yoyakuban.hida-ch.com/e70423.html</guid>
<category></category>
<pubDate>Fri, 12 Sep 2008 23:53:02 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>かわいいお弁当！</title>
<description>今週末から三連休～って方多いでしょうね行楽地はたくさんの人でにぎわうことでしょう高山の町も観光客でいっぱいですよさて、行楽といえばお弁当ですよねぇ～みなさん、お弁当作る時何いれますか？我が家は卵焼きにウインナーに。。。めっちゃめちゃ普通な感じです。子供がいればメニューも違ってくるんでしょうね。最近は「キャラ弁」と呼ばれるお弁当があるんですって。子供って、気分によって食事に集中しない場合があったりしますが、（遊びに夢中になったりして）ごはんに好きなキャラクターがあると喜んで食べそうですよねキャラ弁つくっちゃおかな</description>
<link>http://yoyakuban.hida-ch.com/e70068.html</link>
<guid>http://yoyakuban.hida-ch.com/e70068.html</guid>
<category></category>
<pubDate>Wed, 10 Sep 2008 14:36:15 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>距離感</title>
<description>　　　　　　　　　　　　　秋桜が咲き　ススキが秋風に揺れている。。　　　　　　　　　　　　　今年の秋の訪れは例年と比べて早いですね・・・　　　　　　　　　　　　　　　　またまたやってきました！　　　　　　　　　　　　　　2ヶ月位に1度やってくる病気・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「どこか遊びに行きたい病」　　　　　　　　　　　　　　　訪れたい施設のＨＰをチェック！　　　　　　　　　　　　　車の運転が大嫌いなので１番重要なのは距離感！　　　　　　　　　　　　　　　　　【車でも電車でも2時間程がほどよい距離感】　　　　　　　　　　　　　この距離感にぴったりの施設に　　　　　　　　　　　　　お得なプランがあったら最高なのに・・　　　　　　　　　　　　　ここ飛騨高山だとかなり限られてしまうのが悲しいのです。　　　　　　　　　　　　　ある施設で「○○県民のみのお値打ちプラン」を発見して　　　　　　　　　　　　　　「岐阜県民だからダメだー」　　　　　　　　　　　　　訪れてみたい施設だっただけに　断念しました。　　　　　　　　　　　　　私の距離感にぴったりだったのに・・・　　　　　　　　　　　　　気軽に行ける所程　いつでも行けると思ってしまい　　　　　　　　　　　　　近くに有名温泉地もあるのにどうせ行くなら・・・と　　　　　　　　　　　　　中途半端な気合が入るとやっぱり「ほどよい距離感！」に　　　　　　　　　　　　　重点をおいてしまう。　　　　　　　　　　　　　　　今１番訪れたい温泉宿　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　車でも電車でも６時間位　　　　　　　　　　　　　「距離感」と「どこか遊びに行きたい病」と戦ってます・・・</description>
<link>http://yoyakuban.hida-ch.com/e69558.html</link>
<guid>http://yoyakuban.hida-ch.com/e69558.html</guid>
<category></category>
<pubDate>Sat, 06 Sep 2008 22:42:29 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>オシャレ盆栽</title>
<description>すっきりしないお天気が続いていますね青空が恋しいなぁ～今日は会社がある地区のお祭りがあり、会社に獅子舞がやってきました笛や太鼓の音色が聞こえてきて外はにぎやかですさて、今朝通勤途中道路脇の木を見ていたら、ついこの前まで緑一色だったのに少し赤く色づいていました。高山って夏から秋に切り替わるのが早いんですよね色づく木を見て昔私の祖父が盆栽コレクターだったことをふと思い出しました子供だった私は「なんでこんなの集めてるんだろ？」って不思議に思っていたんですが、最近その「盆栽」にと～っても興味あるんです。和テイストでありながら、アジアンスタイルにもモダンインテリアにもマッチするんですよね。また、四季を感じることのできる種類もあるので、家の中で季節の移り変わりを楽しめます観葉植物やお花とはまた一味違ったインテリアの「盆栽」をお部屋に飾ってみませんか？</description>
<link>http://yoyakuban.hida-ch.com/e69052.html</link>
<guid>http://yoyakuban.hida-ch.com/e69052.html</guid>
<category></category>
<pubDate>Thu, 04 Sep 2008 13:39:10 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>「お着き菓子」でおもてなし。</title>
<description>お盆が過ぎ、ここ飛騨高山は急に涼しくなりました特に朝晩は肌寒いほど寝るときタオルケットだけじゃ寒いので掛け布団用意せねばさて、今日は「お着き菓子」について旅館へ到着し、係の方へお部屋へ案内されたあと、お茶を入れていただき、お菓子をいただくことありますよねそのお菓子のこと「お着き菓子」って言うんですって知らなかった・・・以前旅館へ宿泊した時、女将手作りのお着き菓子をいただいたことがあるんですがすごくおいしかったし、おもてなしの心に感動したことを思い出しましたお宿に到着して初めていただく「お着き菓子」おもてなしの心を感じながらひと息つくゆっくりした時間がとても好きです月替わりでお菓子が変わったり、お茶にこだわったりしているとまたそのお宿を訪れた時、楽しみのひとつになるかも</description>
<link>http://yoyakuban.hida-ch.com/e66697.html</link>
<guid>http://yoyakuban.hida-ch.com/e66697.html</guid>
<category></category>
<pubDate>Thu, 21 Aug 2008 11:26:40 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>思い出の写真を。。。</title>
<description>オリンピックが始まり、連日テレビで日本人勢の活躍が報じられていますね見ていると思わず応援に力が入りますそしてオリンピックと同じくらい熱い戦いを繰り広げているのが高校野球こちらも感動的なシーンが多いですね人の頑張っている姿ってほんと素敵だなぁ～って感じますさて、お盆休みにお出かけする方多いと思います夏の思い出を写真に残しておきたいですよねでもその思い出の写真データをパソコンにうつしてそのままにしてしまっている。。。っていうケース多いのでは？そこで、思い出の写真をフォトブックにしてみませんか？以前甥っ子の2歳の誕生日に生まれてからの写真を一冊のフォトブックにしてプレゼントしたことがあるんですが、とても喜ばれたんですフォトブックは家族のアルバムとしてもいいですし、大切な人へのプレゼントにも最適ですよ！おすすめで～す</description>
<link>http://yoyakuban.hida-ch.com/e65628.html</link>
<guid>http://yoyakuban.hida-ch.com/e65628.html</guid>
<category></category>
<pubDate>Wed, 13 Aug 2008 11:02:16 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>のんびり気ままにひとり旅！</title>
<description>みなさんは「ひとり旅」したことありますか？「急に仕事が休みになったぁ！」なんて時、ぶらりと旅に出たなんて話よく聞きます私のまわりには国内のみならず、海外にひとりで出かける友達が多いんですよ最近、旅館やホテルでもおひとり様プランが結構増えてきています女性のひとり旅も多いんですよねなので、女性のひとり旅プランもいろいろありますよ。赴くままにぶらりと出かけ、そこで出会った風景に心癒されるみんなでワイワイ旅を楽しむのもいいですが、たまにはひとりでのんびり時間を過ごすのもいいかも</description>
<link>http://yoyakuban.hida-ch.com/e64640.html</link>
<guid>http://yoyakuban.hida-ch.com/e64640.html</guid>
<category></category>
<pubDate>Wed, 06 Aug 2008 12:11:03 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>夏の和スイーツ。</title>
<description>今日は雲ひとつない晴天朝晩は比較的涼しいんですが、やっぱり日中は厳しい暑さですね水分たっぷり補給しないとバテますねさて、暑さで体が疲れているせいか最近やたらに甘いものが食べたくなります夏に甘いものというと子供の頃、よく「わらび餅」を食べましたひんやり冷たく、きなこの甘味がサイコーなんですよねっそして冷えたグリーンティーもよく飲んでたなぁ～。汗ばんでいた体も汗がひき涼しく感じるんですよね早速おやつにいただこうかなっ</description>
<link>http://yoyakuban.hida-ch.com/e63677.html</link>
<guid>http://yoyakuban.hida-ch.com/e63677.html</guid>
<category></category>
<pubDate>Wed, 30 Jul 2008 10:50:03 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>自分で作ろう！かき氷。</title>
<description>寝苦しい夜が続いてますね我が家では扇風機をつけて寝ていますが、今年はさすがに扇風機じゃ耐えられなくなってきましたさて、みなさんは自分でかき氷を作った経験ありますか？私は子供の頃、夏になるとくるくる手で回すかき氷機でかき氷作って食べていましたシロップと練乳をたっぷりかけて食べるとおいしいんですよねぇ昔は手動式のものしかなかった気がするんですが、今は電動式なんかもあるんですね旅館、ホテルのビュッフェなんかにデザートとしてかき氷があると子供が喜びそう自分で作って好きなシロップかけてみかんやパイナップルなどフルーツをトッピングするとさらにおいしくなるでしょうねっ冷たいかき氷食べた～い</description>
<link>http://yoyakuban.hida-ch.com/e63010.html</link>
<guid>http://yoyakuban.hida-ch.com/e63010.html</guid>
<category></category>
<pubDate>Fri, 25 Jul 2008 11:12:05 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>花火で思い出を。</title>
<description>とうとう梅雨明けしました30度以上の真夏日が続いています熱中症には本当に気をつけないといけませんねさて、先日あるイベントで打ち上げ花火を鑑賞しましたまじかで見た花火はとてもきれいですごい迫力に感動しました夏になると毎年花火大会へ出かけています花火を見ている時間ってとても好きなんです夜風にあたりながら、暑さを忘れる瞬間がすごく好き打ち上げ花火はダイナミックで見ごたえありますが、手持ち花火もいいですよねぇ～子供の頃を思い出し、なつかしい気持ちになります夏休みに家族旅行をされる方は多いはず宿泊先で家族そろって花火を楽しめたら素敵な思い出もひとつ増えますよね「夏限定！花火プラン～手持ち花火で楽しもう～バケツ、チャッカマン貸し出します！」なんてあったら子供も喜びそう</description>
<link>http://yoyakuban.hida-ch.com/e62698.html</link>
<guid>http://yoyakuban.hida-ch.com/e62698.html</guid>
<category></category>
<pubDate>Wed, 23 Jul 2008 10:11:26 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>夏はやっぱり。。。</title>
<description>毎日暑いですねぇ～このあつ～い中で試合をしている高校球児ってスゴイ！って思います。家の中にいても暑さでまいってしまいそうなのに応援をしてる方たちは熱中症に気をつけないといけませんね！さて、毎日こんなに暑いと食欲も低下してしまうのですが、夏といえばやっぱり。。。「そうめん」ですよねぇ～冷たくておいしいのでつるつるいただけます我が家の食卓には毎日登場しています！いつもノーマルにごま、しょうが、ネギをトッピングしていただいていますが、いろんな食べ方があるんですね我が家で本日早速試してみたいのは、、、「納豆のひとくち素麵」少しの工夫でいろんな味わいが楽しめそう～</description>
<link>http://yoyakuban.hida-ch.com/e61729.html</link>
<guid>http://yoyakuban.hida-ch.com/e61729.html</guid>
<category></category>
<pubDate>Wed, 16 Jul 2008 10:32:31 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>お得なプラン！</title>
<description>　　　　　　　　　　　　＋＋＋＋＋平日まるごとエンジョイプラン！＋＋＋＋＋　　　　　　　　　　　　　　　　1日目：23：00までにチェックイン　　　　　　　　　　　　　　　　2日目：朝食　夕食付　　　　　　　　　　　　　　　　3日目：朝食　11：00　チェックアウト　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　料金：通常料金＋1.000円　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋　　　　　　　　　　和倉温泉のA施設で　平日まるごとエンジョイプラン！満喫してきました。　　　　　　　　　東海北陸自動車道が開通し　高山から2時間くらいで到着。　　　　　　　　　温泉宿に連泊するのは今回が初めての体験・・・　　　　　　　　　以前から　訪れてみたかった施設だけあって大満足です。　　　　　　　　　ものすごーーーく　ゆっくりできた感がありました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　このプランの決め手になったのは　なんといっても　料金！　　　　　　　　　普通　連泊だと　千円引きとかが多い中でこの料金設定は魅力。　　　　　　　　　窓から見える景色は　海・うみ・ウミ！　　　　　　　　　なにもこの海を邪魔するものはないのには　びっくり・・・　　　　　　　　　大浴場　露天風呂もすぐ海で最高のロケーションです。　　　　　　　　　　　　（写真は部屋の窓から撮ったもの）　　　　　　　　　食事も新鮮な　海の幸が堪能できて最高でした・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　「いってらっしゃいませ」と見送られ　　　　　　　　　「おかえりなさいませ」と迎えられる旅　いいですね・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　</description>
<link>http://yoyakuban.hida-ch.com/e61293.html</link>
<guid>http://yoyakuban.hida-ch.com/e61293.html</guid>
<category></category>
<pubDate>Sun, 13 Jul 2008 00:38:48 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>旬の野菜。。。</title>
<description>暑いですねぇ～夜は寝苦しくなかなか寝付けません我が家にはクーラーがないんですが、去年購入した扇風機が大活躍していますさて、義父が今年の春から畑仕事をはじめたんです念願の畑仕事ということで張り切っていろんな野菜を育てているみたいそして最近立派なキュウリが収穫され、よく実家からもらっているんですとれたてのキュウリってみずみずしくて本当においしいんですよねっキュウリには利尿作用や体の老廃物を排出する効果のある成分が含まれているので、むくみをとるのに効果があるんですってまた、ぬか漬けにするとぬかのビタミンB1を吸収して含有量が増え、疲労回復などにも効果があるそうですよ「キュウリのレシピいろいろ」私はシンプルにキュウリを大きめに切って浅漬けにして、ごま油と白ゴマをかけて食べるのが大好きですすぐにできるし、おつまみにもなるしぜひお試しくださ～い！</description>
<link>http://yoyakuban.hida-ch.com/e60810.html</link>
<guid>http://yoyakuban.hida-ch.com/e60810.html</guid>
<category></category>
<pubDate>Wed, 09 Jul 2008 14:06:30 +0900</pubDate>

</item>


</channel>
</rss>